comunicación y creatividad

" Si nuestra amistad depende de cosas como el espacio y el tiempo, entonces, cuando por fin superemos esl espacio y el tiempo habremos destruido nuestra propia hermandad!. Pero supera el espacio, y nos quedará solo un Aquí, supera el tiempo, y nos quedará sólo un Ahora. Y entre el aqui y el ahora ¿no crees que podremos volver a vernos un par de veces?" Juan Salvador Gaviota de Richard Bach .

El tiempo no tiene precio y no nos cuesta nada. Puedes hacer lo que quieras menos poseerlo. Puedes gastarlo pero no puedes guardarlo. Puedes perderlo pero una vez que lo has perdido no lo puedes recuperar, simplemente se ha ido. Escuchado en algún lugar, en algún momento.

La realidad no es como a mí me convendría que fuera No es como debería ser No es como me dijeron que iba a ser. No es como fue. No es como será mañana. La realidad de mi afuera es como es. Jorge Bucay. Cuentos para pensar. Gracias Jorge, lo tomo con amor, lo conservo con amor.

Respirar, conectamos con el viento, que recorre el bosque moviendo las hojas, penetrando en nuestros pulmones. Respirar conectamos con la lluvia, las nubes de la abundancia de la vida. Respirar, conectamos con el árbol, los árboles, el bosque. Respiramos, conectándonos con nuestro cuerpo, nuestra piel, los músculos, los tendones, los órganos internos Respiramos con el corazón el hígado, el bazo, páncreas....... Sonreímos, agradecemos esta conexión con lo que somos, con como  somos. Una sonrisa a la vida, una sonrisa a cada ser, a cada compañero,  a cada compañera. Una sonrisa interior de conexión, agradecimiento. Sonreímos con el corazón, sonreímos con la piel, sonreímos con el cerebro, sonreímos con cada órgano, músculo, hueso, articulación, sonreímos a la vida, sonreímos a la profundidad de nuestras raíces. La tierra nos acoge,     nos enraizamos en nuestro ser. El aire nos acoge,     respiramos con nuestro ser. La lluvia nos acoge,     crecemos, desarrollamos nuestro ser. El sol nos

  tristura dulce             tristeza amarga      tristeza con espinas     tristeza que se clava duele      duele           duele                 duele Acojo mi dolor                                meciendo mi corazón       al compás de la música de mis latidos;                           vivo la tristeza del duelo                             rescato mi ser interior    liberando la ternura subyacente al dolor.

Voy haciendo un camino de introspección, de llegar a mis sombras y amarlas. Es mi camino vital. Ya no quiero ser Humphrey Bogart ¿qué escondí en esa gabardina que aún llevo puesta? Escondí mi dolor y mi rabia el dolor de la pérdida, de la separación el dolor de no encontrar el camino de la conexión el dolor, la rabia y la fustración de no ser lo que se espera de mi Escondí las mas potentes creencias si callo mi dolor, si nadie lo ve, entonces no existe, si ignoro mi rabia, si nadie la ve, entonces no existe, si no lo expreso no existe. Aprendí a "hacer lo correcto" Y hacer lo correcto es un mensaje basado en el "no-ser" no ser lo que yo era, no ser el ser que soy. Y aprendí a mentir para proteger al mundo de mi Y aprendí a mentirme para protegerme del mundo. Esta gabardina ya está ajada y vivo con mi ser endurecido, r

Las raices de cada proceso que vivo se juntan en el acuífero del cuenco de mi vida. Con un agradecimiento desde mis raices hacia quienes me acompañan en esta vida, amigas a las que amo profundamente.

¿por qué quiero compartir este escrito? ¿cuáles son las motivaciones, necesidades que me impulsan a compartir? quiero compartir desde el agradecimiento por haber compartido un ratito en el camino, y desde la petición de acompañamiento a mi ser en este camino “No es que no vuelva porque me he olvidado es que perdí el camino de regreso” Juan manuel Serrat "El miedo es cuando hemos perdido de vista quienes somos". Tara Brach otro paso en mi camino de regreso hacia mi Caminando y caminando mirando y preguntando, cantando y llorando siguiendo el caminar encontré pistas encontré personas personas con luces y con sombras encontré el camino de regreso el que me une a mi a mis entrañas el camino de la conexión de mi conexión ¿qué me habla la piel? me habla alto, es un grito, habla y yo la oigo? y yo la escucho? y le entiendo? ¿qué me dice mi piel ardiendo, inflamada, picajosa, desazonada, como estigmas en los brazos ? de qué me difiendo? qué es lo que me agrede? y al mirar veo veo y